Главная / Правильное питание
Правильное питание
Основы здорового питания и рацион — 5 курсов с сертификатом.
Главная / Правильное питание
Основы здорового питания и рацион — 5 курсов с сертификатом.
Здоровое питание – обеспечит человеку нормальное развитие и хорошее самочувствие. Состояние нашего организма напрямую зависит от потребляемой нами еды. Поэтому важно изучать правильное питание, чтобы рацион был сбалансированным
Сохранять ПП режим, бывает довольно трудно. На помощь нам приходят готовые рецепты, простые в своем приготовлении. Если вы решили перейти на безглютенную систему питания - курс вам подойдет. Как и тем, кто постится и просто перешел на сторону правильного питания.
На курсе:
Мы расскажем как добиться«того самого вкуса»
Как готовить без глютена, молочки и яиц
Содержание курса:
В курсе: 4 видеоурока (общей продолжительностью 9 часов) + 3 текстовых файла pdf
Под руководством диетолога и шеф-повара был разработан курс по безопасному очищению организма без отказа от любимых продуктов. Как вам такое: вы очищаете организм и едите нежные тефтельки в соусе-карри на ужин? Это и другие блюда можно оставить в рационе.
На курсе вас ждут:
Видео-инструкции от диетолога
Блюда от шеф-повара
Программа питания для завтраков, обедов и ужинов
Темы курса:
В курсе: 18 видеоуроков (общей продолжительностью 5 часов)
Рецепты, которые не только поддерживают вегетарианское направление рациона, но и сохранят «вкусность» блюд. Готовим без дрожжей, объясняем все детали, едим вкусные праздничные блюда
На курсе:
Научитесь готовить тортики и капкейки
Узнаете рецепт вегетарианских котлет
Разберем популярные ошибки в готовке
Темы курса:
В курсе: 25 видеоуроков (общей продолжительностью 4 часа)
Диетические десерты могут быть столь же хороши, как и обычные. Рецепты этих десертов созданы, чтобы вы могли есть всё и сохранять пропорции фигуры на нужном вам уровне.
На курсе вас ждут:
ПП-тортики
Необычные сочетания вкуса
Обзор инструментов
На курсе раскрываем темы:
В курсе: 10 видеоуроков (общей продолжительностью 2 часа 30 минут) + текстовые файлы формата pdf
Правильное питание – это сбалансированный рацион, который дает организму все необходимые элементы и витамины и ограждает от тяжести после еды. После курса вы научитесь разбираться в сбалансированном рационе и сможете построить собственную систему питания.
На курсе вас ждут:
Теория правильного рациона
Всё о витаминах
Всё о нашем аппетите и пищеварении
Расчет КБЖУ
Умение выбирать продукты
Содержание и темы курса:
В курсе: 54 видеоурока
Заполните анкету и следуйте инструкции. Если у вас есть купон — не забудьте его применить.
Специалист проверяет заявку и направляет доступ и бонусы на указанный вами e-mail.
Доступ остаётся у вас без ограничений по времени. Возникнут вопросы — всегда сможете написать.
После проверки заказа и его подтверждения доступ открывается в течение 24 часов. При возникновении вопросов напишите нам на client@school-on.ru
Все ограничения по доступу сняты — направленная специалистом ссылка действует бессрочно. Изучать материалы можно в любое удобное время или скачать их на своё устройство.
Все видеоуроки в HD-качестве. Материалы размещены в облачном хранилище, поэтому при низкой скорости соединения возможно сжатие качества со стороны сервиса — для комфортного просмотра рекомендуем скачивать материалы на своё устройство.
При оформлении заказа переключитесь на вкладку «У меня есть купон» и укажите номер купона и пин-код. Специалист учтёт вашу скидку при проверке заказа.
Расскажите о своём проекте — свяжемся, чтобы обсудить размещение курсов и условия сотрудничества.
